Diagnostic · Casse ou chute
En bref
Regardez le cheveu tombé. S’il est long et se termine par un petit renflement blanc, il est tombé de la racine : c’est une chute, normale jusqu’à 50 à 100 par jour. S’il est court, sans racine, il s’est cassé : la fibre est fragilisée. Les deux ne se soignent pas de la même façon.
| Chute | Cheveu entier, avec un petit bulbe blanc à une extrémité |
| Casse | Fragment court, sans bulbe, pointe fourchue ou effilée |
| Seuil normal de chute | 50 à 100 cheveux par jour |
| Où regarder | Brosse, oreiller, bonde de douche, épaules |
| Casse : causes fréquentes | Chaleur, lissage, décoloration, frottements |
| Chute : causes fréquentes | Stress, accouchement, carence, génétique |
Quelle est la différence entre la casse et la chute ?
La chute vient de la racine. Le cheveu termine son cycle, se détache du follicule et tombe entier. Les dermatologues appellent ce cheveu en fin de cycle un cheveu « télogène » ou « en massue », à cause de la forme de sa racine.
La casse vient de la fibre. Le cheveu reste bien accroché au cuir chevelu, mais il se rompt plus bas, là où la fibre est abîmée. La racine continue de travailler normalement.
Cette différence compte, car on ne traite pas une fibre fragilisée comme un cuir chevelu qui perd trop de cheveux. Beaucoup de femmes au Maroc pensent « perdre leurs cheveux » alors qu’il s’agit surtout de casse après des brushings répétés ou un lissage.
Comment faire le test à la maison en 3 étapes ?
- Ramassez 10 à 20 cheveux sur votre brosse, votre oreiller ou la bonde de la douche.
- Posez-les sur une feuille de couleur foncée (ou blanche si vos cheveux sont très foncés) et regardez sous une bonne lumière.
- Classez-les en deux tas : cheveux longs avec un petit point blanc à une extrémité (chute) et petits morceaux sans racine (casse).
Si la majorité ont un bulbe, la question est la chute : combien et depuis quand. Si la majorité sont des fragments, la priorité est de protéger la fibre.
Les deux peuvent coexister. Une femme qui sort d’un accouchement et fait des brushings fréquents peut avoir une chute temporaire et de la casse en même temps.
Conseil
Comptez sur 3 jours de suite, à la même heure. Un seul jour de lavage fait toujours peur, car les cheveux déjà détachés tombent d’un coup sous la douche.
Pourquoi mes cheveux cassent-ils ?
L’Académie américaine de dermatologie (AAD) rappelle qu’un cheveu abîmé est fragile et casse plus facilement. Les gestes les plus fréquents :
- La chaleur : sèche-cheveux à haute température, lisseur, fer à boucler, surtout sur cheveux mouillés.
- Les services chimiques : décoloration, coloration répétée, défrisage, lissage brésilien ou à la kératine.
- Les frottements : frotter les cheveux avec une serviette, brosser des cheveux trempés, dormir sur une taie rêche.
- Les coiffures serrées : queue de cheval, chignon ou tresses très tirés, extensions lourdes.
- Le brossage excessif : les « 100 coups de brosse par jour » sont un mythe, selon l’AAD.
Au Maroc, l’eau calcaire de certaines villes peut rendre les longueurs plus rêches. Elle ne fait pas tomber les cheveux de la racine, mais un cheveu sec et rugueux casse plus facilement au démêlage.
Pourquoi mes cheveux tombent-ils ?
Perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est normal, selon l’AAD. Au-delà, il faut chercher la cause.
| Type | Causes | Ce qu’il faut savoir |
|---|---|---|
| Chute temporaire (effluvium télogène) | Accouchement, forte fièvre, stress intense, régime brutal, arrêt de la pilule | Apparaît 2 à 4 mois après le déclencheur ; revient souvent à la normale en 6 à 9 mois |
| Carences | Fer, protéines, zinc, biotine (en cas de vrai manque) | Se vérifie par prise de sang |
| Alopécie androgénétique | Génétique et hormones | Golfes ou sommet chez l’homme, raie qui s’élargit chez la femme |
| Alopécie par traction | Coiffures serrées répétées | Peut devenir définitive si la traction continue |
Une chute en grande quantité qui démarre quelques mois après un événement précis est souvent temporaire. Une raie qui s’élargit lentement depuis des années ressemble plutôt à une alopécie androgénétique.
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Quelles solutions pour la casse ?
- Lavez le cuir chevelu, pas les longueurs : la mousse qui coule suffit pour les pointes.
- Mettez un après-shampoing à chaque lavage.
- Épongez avec une serviette en tamponnant, sans frotter.
- Démêlez avec un peigne à dents larges, sur cheveux à moitié secs.
- Baissez la température des appareils et limitez le temps de contact.
- Un seul service chimique à la fois, et espacez les retouches.
- Coupez les pointes abîmées : une pointe fourchue ne se « répare » pas.
Quelles solutions pour la chute ?
- Identifiez le déclencheur : accouchement, maladie, régime, arrêt de pilule dans les 2 à 4 derniers mois.
- Faites un bilan si la chute dure : ferritine, thyroïde (TSH) et numération sanguine, sur avis médical.
- Adoptez une routine régulière pour le cuir chevelu.
Le sérum Procapil 1,5 % de Razan Beauty s’applique sur le cuir chevelu : 12 gouttes une fois par jour, massage de 10 minutes, sans rinçage. Il entre dans une routine qui aide à réduire la chute ; on observe généralement moins de chute en 7 à 14 jours d’usage quotidien, et une densité visible vers 25 à 50 jours. Les résultats varient d’une personne à l’autre.
Soyons clairs : un sérum pour le cuir chevelu ne répare pas des longueurs cassées. Si votre problème est surtout la casse, commencez par les gestes ci-dessus.
Procapil est un cosmétique, pas un médicament. Il ne traite pas la calvitie génétique et ne fait pas repousser les cheveux sur les zones totalement dégarnies.
Quand consulter un médecin ?
Consultez si
- Les cheveux tombent par poignées ou la densité baisse en quelques semaines.
- Des plaques rondes sans cheveux apparaissent.
- La raie s’élargit nettement ou les golfes reculent vite.
- Démangeaisons fortes, rougeurs, croûtes ou douleur du cuir chevelu.
- Fatigue importante, règles irrégulières ou variation de poids avec la chute.
- La chute dure plus de 6 mois.
Questions fréquentes
Le petit point blanc au bout du cheveu, c’est la racine ?
Oui. C’est la racine d’un cheveu en fin de cycle. Cela prouve qu’il est tombé du follicule et non qu’il s’est cassé.
Combien de cheveux par jour, c’est normal ?
Entre 50 et 100 cheveux par jour, selon l’Académie américaine de dermatologie.
Le lissage à la kératine fait-il tomber les cheveux ?
Il fragilise surtout la fibre et favorise la casse. Une chute de la racine a en général une autre cause.
Un sérum anti-chute répare-t-il les pointes cassées ?
Non. Un sérum pour le cuir chevelu agit à la racine. Les pointes abîmées se coupent et se protègent.
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